Mi sento molto insicura sul mio fisico, seno piccolo e sedere piccolo e ho la pancia..., non so, ci sono rimedi a parte la chirurgia plastica, esercizio cibo? #aspetto-fisico#tag
Esercizi e dieta insieme, ma ci sono persone più qualificate degli utenti di insegreto su queste cose. Nessuno nasce modello o modella, dietro a ogni bel fisico ci sono ore ad alzare ghisa o a squattare chili e chili.
beh attività fisica e controllare il cibo, per la pancia, di certo non scompare da sola. Per il seno non penso mentre il culo ci sono leggende sugli squat