@op di norma a me succede di bloccarmi mentalmente se devo affrontare degli impegni importanti, tipo un colloquio di lavoro. In queste situazioni per aiutarmi ritorno mentalmente a momenti passati in cui sono riuscita ad affrontare in modo efficace questo genere di impegni, e poi cerco di concentrarmi sui risvolti positivi
@GnocchettiDuri lo so e lo sto facendo e sono migliorato ma in questi giorni devo fare cose brutte che vorrei non esistessero ma sono obbligato a vivere/subbire