Ho già 22 anni, so che non dovrei pensarci, so che queste cose sono da ragazzine… so tutto questo… ma non riesco ad accettare il mio corpo: ho il seno piuttosto piccolo, tendo a gonfiarmi molto e non riesco a dimagrire la zona addominale bassa. Nella mia testa sono tutte magre e perfette e io faccio solo schifo. Sono così inguardabile, la palestra non sta funzionando e io vorrei solo morire.

08/04/2024 alle 14:33 08/04/2024 alle 14:33
27 commenti

Beh magari non sei così male :>

@Avoidant ho vissuto tanti di quegli anni di bullismo ed episodi di bodyshaming spietato, che anche se davvero non fossi male, non riuscirei mai a vederlo 😔

@op daym, non puoi fare nuoto o qualcosa cmq se vuoi dimagrire ,inizia a bere tanto (acqua)👍

@Avoidant mi alleno ogni giorno per un’ora e mezza con tanti esercizi mirati, mangio poco (ma perché mi riempio subito)… eppure sembra tutto inutile…

@op nahhh fai qualcosa di generico,vai a correre nuota che ne so ,se vuoi perdere grasso fai così quelli che fai te sono per fare muscoli ^^

@Avoidant va bene, grazie del consiglio… secondo te la cyclette può essere utile? Di solito mi faccio una pedalata di 30/40 minuti… e altre volte vado a camminare con il mio ragazzo

@op beh GG,cmq se hai il ragazzo, qualcuno che ti apprezza è già tanto

@Avoidant spero che sia davvero soddisfatto di me…

Sicuramente sei meno brutta di come ti descrivi

@Franfellicchio io lo spero tanto… ma la cattiveria che ho subìto mi sa credere di essere un mostro

@op anch'io ho subito bullismo ai tempi ma perché ero molto studioso, poi vabbè ero anche cicciottello e occhialuto ma principalmente x il fatto dello studio

@Franfellicchio anche io sono stata presa di mira per quello… ma soprattutto per il fatto che non ero magra come le altre ragazze e avevo meno seno… ok, ai tempi mi curavo meno, ma poi ho iniziato a farlo… eppure sono comunque un mostro rispetto alle altre e al canone della donna perfetta

@op ma no dai la perfezione ce l'ha solo Dio (per chi ci crede)

@Franfellicchio me lo dice sempre anche la mia mamma… è solo che mi sento come se io questa perfezione dovessi raggiungerla ad ogni costo e come se gli altri si aspettassero ciò da me…

Almeno hai due braccia e due gambe, e non soffri di obesità.

@JarnVidr quello certo… è solo che credo di essere uno schifo a fronte di tutte le bellissime ragazze che esistono… vorrei essere come loro, ma sembra tutto inutile

@op tu sei tu, non sarai mai come loro.

@JarnVidr sarò per sempre la ragazza brutta e intoccabile della scuola 😭

@JarnVidr spero tanto di diventare accettabile un giorno e di sconfiggere la dismorfofobia e l’ansia sociale con cui combatto da sempre… a breve inizierò un altro percorso psicologico, e unendolo all’attività fisica che già faccio, forse otterrò qualche risultato

@op impara a convivere con te stessa, sei un essere umano.

@JarnVidr ci provo.. raramente riesco ad accettarmi, a volte invece mi sottopongo a sessioni di palestra disumane (ora sono ferma da 3 giorni per uno strappo muscolare) e, se non ottengo i risultati sperati, mi punisco con l’alcol o con i pugni all’addome… me lo merito e basta. Merito il peggio

@op non ne hai bisogno, i risultati li vedrai per forza prima o poi, siediti, bevi un bicchiere d'acqua e rilassati.