il mio pt mi dice di fare le serie velocemente per non ingrossare troppo i muscoli, ma ho paura di farmi male poiché molti pt dicono di fare movimenti moderati
22/04/2022 alle 23:10
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il mio pt mi dice di fare le serie velocemente per non ingrossare troppo i muscoli, ma ho paura di farmi male poiché molti pt dicono di fare movimenti moderati
