ho problemi nel gestire l’emozioni, la frustrazione e nervoso soprattutto..consigli su come lavorare su questa cosa?? mi fa stare davvero male, tratto male anche le altre persone

13/04/2023 alle 17:03 13/04/2023 alle 17:03
1 commento

io di solito per "liberarmi" un po' da tutta la frustazione ascolto musica, vado in giro da sola o disegno. In genere cose che mi piacciono, se non hai idee, ti consiglio di provare con la boxe