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Non-binario, 15 anni

prima ho avuto un attacco di panico e subito dopo ho fatto un bagno caldo, molto caldo, infatti ora il cuore mi batte fforte,ma un sacco, nel senso che ad ogni battito mi trema il corpo e sono così da 20 minuti c**zo faccio

02/02/2022 alle 23:32 02/02/2022 alle 23:32
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28 commenti
Andrea888 02/02/2022 alle 23:42
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Fai una doccia fredda, mettiti a dormire e domani controlla i tuoi sintomi, poi valuta

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OP 02/02/2022 alle 23:43
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non riesco ad alzarmi e poi sveglierei tutti

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Andrea888 02/02/2022 alle 23:45
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@op se non riesci ad alzarti significa che mancano le forze, in questo caso farsi aiutare da qualcuno è necessario per il tuo bene.

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Andrea888 03/02/2022 alle 00:51

@op se non riesci ad alzarti significa che mancano le forze, in questo caso farsi aiutare da qualcuno è necessario per il tuo bene.

Andrea888 02/02/2022 alle 23:45

@op se non riesci ad alzarti significa che mancano le forze, in questo caso farei aiutare da qualcuno è necessario per il tuo bene.

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OP 02/02/2022 alle 23:47
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@Andrea888 in realtà il non riuscire ad alzarmi non è solo di questo momento, poi ora sto meglio, quindi penso che fra una mezz'ora mi sarò ripresa

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OP 02/02/2022 alle 23:34
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no sul serio, se avete qualche consiglio ditemelo, per favore

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Firfalaa 02/02/2022 alle 23:35
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4 risposte

ora muori

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OP 02/02/2022 alle 23:36
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magari

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Firfalaa 02/02/2022 alle 23:38
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@op NO IO SCHERZAVO AHAHA

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OP 02/02/2022 alle 23:39
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@Firfalaa lo so

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Firfalaa 02/02/2022 alle 23:42
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@op bo fra non sono una dottoressa

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aabbrraacadabraa 02/02/2022 alle 23:37
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13 risposte

dillo a qualcuno ? davvero

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OP 02/02/2022 alle 23:37
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e a chi?

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aabbrraacadabraa 02/02/2022 alle 23:38
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@op ai tuoi per esempio, o fratelli/ sorelle

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OP 02/02/2022 alle 23:39
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@aabbrraacadabraa l'unica sarebbe mia madre, ma mi maltrattarebbe talmente tanto da avere più crisi e quindi il mio battito andrebbe veramente a puttane

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aabbrraacadabraa 02/02/2022 alle 23:41
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@op ho capito :/ prova a berti un bicchiere d’acqua ( non freddo possibilmente) e mettiti rilassato facendo dei bei respiri

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OP 02/02/2022 alle 23:41
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@aabbrraacadabraa già bevuto, ma non riesco ad alzarmi di nuovo perché vedo tutto nero e non riesco a stare in piedi

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aabbrraacadabraa 02/02/2022 alle 23:42
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@op respiro come va?

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OP 02/02/2022 alle 23:42
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@aabbrraacadabraa farei degli esercizi respiratori, ma ho paura che possano ricordarmi gli attacchi di panico e scatenarmene uno di conseguenza

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OP 02/02/2022 alle 23:43
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@aabbrraacadabraa non lo sento(?) ma teoricamente respiro, anche se ho un blocco alla gola

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aabbrraacadabraa 02/02/2022 alle 23:44
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@op la domanda era se facevi fatica a respirare ma deduco d’inno dalla risposta…hai mangiato stasera?

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OP 02/02/2022 alle 23:45
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@aabbrraacadabraa un po'

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OP 02/02/2022 alle 23:45
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@aabbrraacadabraa comunque non ti preoccupare, sto già un po' meglio, thanks

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aabbrraacadabraa 02/02/2022 alle 23:46
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@op sicuro?

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OP 02/02/2022 alle 23:47
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@aabbrraacadabraa si si

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OP 02/02/2022 alle 23:45
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comunque penso di star migliorando, comunque grazie

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Andrea888 03/02/2022 alle 15:27
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2 risposte

Come stai ora?

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OP 03/02/2022 alle 17:05
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più che bene

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Andrea888 03/02/2022 alle 20:30
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@op menomale

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