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Donna di 20 anni

Ma solo io anche se uso diversi burrocacao ho sempre e costantemente le labbra ruvide o secche? Odio sta cosa

29/11/2023 alle 09:12 29/11/2023 alle 09:12
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Killer_Di_Dentisti 29/11/2023 alle 16:19
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Ho avuto lo stesso problema per anni quando ero un respiratore orale, la tua causa potrebbe essere una deglutizione atipica dove la lingua non è nella postura corretta. Assicurati che la lingua sia appoggiata al palato e non ti si screpoleranno più

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Killer_Di_Dentisti 29/11/2023 alle 16:27
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9 risposte

non ti voglio spaventare, ma se hai avuto il vizio di respirare dalla bocca è anche probabile che la tua faccia si sia deformata

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OP 29/11/2023 alle 16:55
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@Dhrjskwhr e come faccio ad imparare a respirare sempre dal naso? In autunno e inverno sono sempre costantemente raffreddata e se cammino più di un tot devo per forza aiutarmi a respirare con la bocca

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OP 29/11/2023 alle 16:56
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@Dhrjskwhr e tu come hai risolto?

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Killer_Di_Dentisti 29/11/2023 alle 17:28
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@op sei più cagionevole ad ammalarti proprio anche perché respiri dalla bocca. Quello che devi fare è imparare a tenere la lingua sul palato, perché in questo modo la lingua blocca il passaggio d'aria dalla bocca e quindi riabitui la sola respirazione nasale.

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Killer_Di_Dentisti 29/11/2023 alle 17:33
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@op Hai mai sentito parlare del "Mewing"? se cerchi su internet, troverai video in cui ti mostrano come la lingua va tenuta. Viene dal dentista Mike Mew, su Tik Tok la definiscono "la tecnica per migliorare la mandibola". Nel corso degli anni si, dovresti avere dei miglioramenti significativi.

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OP 29/11/2023 alle 17:34
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@Dhrjskwhr capito, grazie, effettivamente ho sempre tenuto la lingua tipo dietro ai denti e non sul palato, ora che però sto cercando di tenerla correttamente sto salivando tantissimo, non so se é normale

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Killer_Di_Dentisti 29/11/2023 alle 17:35
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Io l'ho scoperto 8 mesi fa, sono ancora un cesso quindi non farti aspettative assurde. Se inizi a 20 quando ne avrai 23-24 magari la tua mandibola si sarà risistemata, ma comunque a quest'età penso sia quasi impossibile riavere la propria "faccia originale"

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Killer_Di_Dentisti 29/11/2023 alle 17:58
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@op sì è normalissimo i primi giorni ti sentirari sempre di dover deglutire la saliva. Quando poi inizierai ad abituarti non succederà più. Un accorgimento che ti posso dire, dopo un po' di tempo dovresti iniziare a sentirti le labbra incollarsi come se avessi un cerotto sua bocca. In questo modo sarai sicura di star respirando solo dal naso

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OP 29/11/2023 alle 18:19
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@Dhrjskwhr okk grazie

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Killer_Di_Dentisti 08/02/2024 alle 20:14
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@op allora come va sono migliorate?

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