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Donna di 22 anni

Avrei un fisico stupendo se solo mi tonificassi un po' ma non sono costante con gli allenamenti 😔

20/12/2023 alle 22:21 20/12/2023 alle 22:21
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28 commenti
eliminato 20/12/2023 alle 22:23
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8 risposte

Quanti anni so che ti alleni?

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OP 20/12/2023 alle 22:24
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@Turian24 più che altro minuti una volta ogni due mesi 😂

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eliminato 20/12/2023 alle 22:25
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@op è allora si devi essere costante , se ti va parliamo un po e ti provo a da na mano

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OP 20/12/2023 alle 22:30
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@Turian24 e in che modo ahahah?

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eliminato 20/12/2023 alle 22:31
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@op consigli o anche parlandone un po’, studio scienze motorie voglio fare il personal trainer

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OP 20/12/2023 alle 22:34
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@Turian24 con me funziona così: mi devi praticamente obbligare a fare gli esercizi e possibilmente trascinarmi e alzarmi, altrimenti non funziona 😂. Nella mia testa vorrei fare tante cose e siccome sono tante non ne faccio manco una 😂. Scorrono talmente tanti pensieri in una volta che ci soffoco e mi auto-rovino

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eliminato 20/12/2023 alle 22:42
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@op Vabe proviamo magari ti viene voglia di allenarti, hai tg o ig?

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OP 20/12/2023 alle 22:43
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@Turian24 si ma non mi va di parlare li 😂 sincera

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eliminato 20/12/2023 alle 22:44
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@op shout priv?

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eliminato 20/12/2023 alle 22:23
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13 risposte

Allora imponiti un obbiettivo !

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OP 20/12/2023 alle 22:25
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@GreatScott dopo un po' perdo la motivazione e mi butto sul cibo. Cioè sono magra (49 kg) ma mi abbuffo

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eliminato 20/12/2023 alle 22:32
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@op hai un disturbo alimentare...?

eliminato 20/12/2023 alle 22:32

@op hai un disturbo alimentare...?

eliminato 20/12/2023 alle 22:32

@op hai problemi di anoressia?

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OP 20/12/2023 alle 22:44
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@GreatScott non diagnosticato però a volte penso di averlo per il fatto che non riesco a fermarmi dall'abbuffata

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eliminato 20/12/2023 alle 22:48
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@op vorrei poterti dare una mano ma sono brutti ricordi. Cerca di farti aiutare finché sei in tempo

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OP 20/12/2023 alle 23:14
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@GreatScott mi dispiace 😔.

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eliminato 20/12/2023 alle 23:17
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@op si, con la mia ex... É stato un inferno. Ti prego, fatti aiutare.. parla con i tuoi

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OP 20/12/2023 alle 23:23
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@GreatScott AHAHAHAHAHHAHAHHAAHHA i miei non esistono. Sono figlia di nessuno 😂

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eliminato 21/12/2023 alle 08:27
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@op mi dispiace molto...

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OP 23/12/2023 alle 22:49
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@GreatScott tranquillo, per me è la normalità

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eliminato 23/12/2023 alle 23:02
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@op si però meriti di stare bene 😊

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OP 25/12/2023 alle 07:44
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@GreatScott forse sto meglio così per certi versi, altrimenti soffrirei di più

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eliminato 25/12/2023 alle 09:47
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@op si ma se peggiorano le abbuffate, fai una visitare

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eliminato 25/12/2023 alle 09:47
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@op comunque, buon Natale!

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eliminato 20/12/2023 alle 22:28
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1 risposta

Fa niente dai ci sono cose più importanti nella vita, e poi se dici che sarebbe stupendo con un po' di allenamento, significa che già senza allenamento non è male

eliminato 20/12/2023 alle 22:29

Fa niente dai ci sono cose più importanti nella vita, e poi se dici che sarebbe stupendo con un po' di allenamento, significa che già senza allenamento non è male

eliminato 20/12/2023 alle 22:28

Fa niente dai ci sono cose più importanti nella vita, e poi se dici che sarebbe perfetto con un po' di allenamento, significa che già senza allenamento non è male

Modificato Rispondi
OP 20/12/2023 alle 22:31
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@Vnni no non è male però è debole e poi sono un po' floscia e non mi vedo bene però come forma non è male

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eliminato 20/12/2023 alle 22:54
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2 risposte

ti aiuto io con i miei metodi, io fino a qualche mese fa non volevo allenarmi, una volta fatta sta cosa non ho più smesso😱

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OP 20/12/2023 alle 23:15
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@ilCORRIere quali metodi?

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eliminato 20/12/2023 alle 23:21
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@op guarda, se hai l'app ti posso scrivere in privato, sennò ti faccio uno shout, così capisci prima di tutto come sono cambiato

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