Mi consigliate una cena leggera? Stavo pensato tipo a 2 uova sode, un insalata e una fetta di pane piccola ma mi verrebbe da piangere per la tristezza hahaha

12/09/2024 alle 19:08 12/09/2024 alle 19:08
7 commenti

è meglio il digiuno a questo punto

@Fritz eh il fatto é che ho mangiato pesante a pranzo e in teoria sono tipo a dieta quindi per non esagerare ho tipo solo 300 calorie da assumere stasera hahha

non mettere carbo,uova e insalata va benissimo,mangia insalata se vuoi saziarti.uova mangiane pure 3

Fior di latte e due fettine di pane con il pomodoro sopra