devo andare a ripetizioni di chimica ma ho visto una ragazza 08 su tik tok bella con un fisico perfetto e con un ragazzo, sto piangendo. faccio schifo, sono obesa senza un ragazzo e a volte mi vedo carica ma dura poco e sto cercando di scendere di peso infatti faccio la dieta ma ho bisogno di consigli su come perdere tanto in poco (non posso fare palestra) poi le smagliature bianche come le tolgo?

03/10/2024 alle 16:06 03/10/2024 alle 16:06
18 commenti

[commento eliminato]

@Drabean fidati è simile a quello che hai scritto. so quello che dico

@Drabean fidati si🥲 sono sovrappeso di 30 kg se non più

@Drabean soffro un sacco ma da piccola ero anoressica poi ho esagerato e ho avuto vari problemi col cibo e non è solo “ti piace mangiare”, credo di avere il binge per ora e sto cercando di migliorare a dieta

Non puoi perdere tanto in poco tempo benché meno senza fare nulla. Li devi appunto fare palestra, tanto allenamento, dieta equilibrata e ti ci vogliono minimo 2 anni se vuoi avere risultati. Ste cose non si possono ottenere subito purtroppo perché ci vuole tempo per perdere peso, però prima inizi e prima avrai i risultati.

tesoro per le smagliature poco ci puoi fare, nel momento in cui diventano bianche son cicatrizzate, ma non te ne devi preoccupare, ce le hanno tutti. evita di cercare diete veloci, nella maggior parte dei casi non funzionano sul lungo termine e fanno solo male. fatti seguire dal dietologo e fai movimento, anche se non in palestra.

anche se è difficile non dare peso a ciò che dicono gli altri e continua per la tua strada. devi volerti bene.