Qualcuno che ha avuto ansia sociale e molta timidezza come me, sa darmi dei consigli su cosa fare/pensare per superarlo? Sta sera incontro delle persone e vorrei tanto riuscire a socializzare normalmente senza che il mio cervello vada in tilt

25/06/2025 alle 18:50 25/06/2025 alle 18:50
4 commenti

Devi stare tranquilla innanzitutto, nessuno ti giudicherà, segui l'istinto: dici quello che devi dire e non dire quello che non devi dire. Stai nel momento, non pensare e goditi la serata

@Protagora grazie mille:)... Ho sempre paura di dire cose senza senso o poco interessanti, spero di riuscirci

@op potrebbe succedere ma migliorerai pian piano. Due parole dette a sproposito non ti segnano per sempre, sii leggera come una piuma stasera

A me ha fatto bene lavorare come cameriere in una pizzeria. Lì ero obbligato ad interagire con le persone ma, in qualche modo, era più semplice perché, appunto, lo facevo per il ruolo che avevo, come se recitassi una parte. Li ero io come cameriere che parlavo, non io come persona timida. Alla fine ho superato la timidezza anche in altri contesti