Non sono depressa e non ho disabilità o problemi economici eppure non riesco a seguire un'igiene basica (lavarmi i denti ogni giorno, cambiarmi i vestiti, farmilaa doccia). Mi faccio schifo ma non ci riesco e non so perché

18/12/2025 alle 02:49 18/12/2025 alle 02:49
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Forse hai bisogno di qualcuno che te lo ricorda

Ebbi un periodo di depressione in cui trascuravo l'igiene personale, ma i denti mai. Da una parte ti capisco, perché so cosa significa essere apatica e poco reattiva. I primi tempi non feci lo shampoo per tre settimane e mi ritrovavo questo cespuglio di rovi in testa e avevo i capelli legati a cipolla per cause ovvie. Non trascurarti. Un abbraccio.