Ora arriveranno i dislike lo so perché sono obesa e cose così ...sono 1,65 e peso 70(15yo)consigli per dimagrire una 10/15kg? #ora-arrivano-i-7854467-dislike #semplicente-io

22/04/2020 alle 21:49 22/04/2020 alle 21:49
12 commenti

Inizia a bere tanta tanta acqua, può fare la differenza. A mia cugina il dietologo ha detto di provare ed effettivamente è dimagrita.

Aspetta, dovremmo mettere dislike o insultarti perché dici di essere obesa?

Lo fanno tutti di solito...sempre pronti a giudicare quindi mi aspetto questo...magari c’è qualcuno che ha un cuore e invece di dire cose inutili mi da consigli

@op non hanno il diritto di giudicarti o offenderti, dovresti farti valere. Comunque puoi iniziare mangiando sano e facendo un po’ di esercizio fisico, l’importante è essere costanti

Con calma, non pensare di perderli tutti e subito. La dieta non esiste, esiste solo uno stile di alimentazione sano che va portato avanti per tutta la vita. Nutrizionista e stare in pace con se stessi è la giusta via

Ma no, non sei obesa devi scendere solo qualche chilo

@op boh per me tra i 5/10 kg non di più (credo),ma se ti vedi bella anche così questo è l'importante :))