Vi prego, mi dite qualche metodo per gestire la rabbia? In questo momento sono nervosa al massimo, mi verrebbe da spaccare qualcosa, picchiare qualcuno. E non posso nemmeno andare a prendere a insulti quel* coglion* che me le ha fatte girare perché altrimenti finisce male.

15/02/2022 alle 14:17 15/02/2022 alle 14:17
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Per calmare il corpo, la mente e rilassarsi, ci sono tantissimi modi e tecniche.