Sono a dieta e mi sono appena abbuffata, se vomito non ingrasso? (Semplicemente curiosità) non sono bulimica #ask

05/06/2020 alle 14:31 05/06/2020 alle 14:31
6 commenti

Non vomitare semplicemente fai es fisico ma suvvia

Allora una piccola parte viene assorbita dal corpo ma comunque si nn ingrassi

Uno sgarro non è la fine del mondo, non essere troppo rigida oppure non sarà una cosa sostenibile! Può capitare di avere un momento del genere ma l'importante è tornare in carreggiata. È un pasto, non un mese. Un pasto non annullerà tutto quel che hai fatto fin ora

Può capitare di abbuffarsi, stai più attenta nei prossimi pasti e fai esercizio fisico, non vomitare, è peggio

Non c'è nulla di male in uno sgarro, tranquilla!