Il BMI va preso in considerazione fino ad in certo punto. Io secondo quel valore sono in sovrappeso, in realtà faccio sport e ho parecchia massa muscolare. È la percentuale di massa grassa che va presa in considerazione

03/03/2023 alle 01:49 03/03/2023 alle 01:49
10 commenti

Basta che non hai meno del 20 per cento e stai bene di massa grassa PS

No, io sono ho 13% e sto benissimo

@op medico detto ok? Aspe' non prendo la cosa che potresti essere trans i maschi il minimo é 5

@MogekoDisertore si, sono seguita da un nutrizionista e non sono trans

@op boh il tuo volto avrà una tolleranza maggiore per l avere meno Massa grassa

@op alla fine non dice tutto Google alcune cose saranno sotto livelli che si scoprono solo su siti adatti

Già già, anche perché la massa muscolare pesa più di quella grassa

Tipo io sono leggero sovrappeso ma ho solo massa muscolare in gambe e braccia, un po sulla pancia dopo natale ma li perdo subito