madonna non riesco nemmeno a respirare, credo di star avendo un attacco di panico e le mie amiche mi hanno piantato in asso mentre gli scrivevo...

22/04/2021 alle 00:18 22/04/2021 alle 00:18
8 commenti

prova a distenderti mettendoti a stella tipo, braccia e gambe in fuori, ho letto che aiuta... posso fare qualcosa per te?

non lo so... non riesco a calmarmi...

@op è successo qualcosa in particolare?

@op okok no problem, prova ad inspirare contando fino a due e poi espirare