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Ragazzo di 15 anni

Boh raga sono 4 giorni che vado avanti ad acqua e insalata scondita. Ho perso 7 Kili ma sono sempre stanco. Cosa faccio?

14/09/2021 alle 10:24 14/09/2021 alle 10:24
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18 commenti
Comevivalavita2018Gulam 14/09/2021 alle 10:32
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1 risposta

Mangia normalmente

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OP 14/09/2021 alle 10:33
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Di base lo faccio ma anche mangiando poco prendo peso comunque nonostante io faccia palestra non riesco a dimagrire

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eliminato 14/09/2021 alle 10:25
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4 risposte

E grazie al c**zo che sei stanco.. la tua è una pessima alimentazione amico. Non va bene. Non integri nel corpo ciò si cui ha bisogno

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OP 14/09/2021 alle 10:27
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Lo so, ma non so cos'altro fare. Mi basta mangiare anche una fetta di pane in più è ingrasso come un c**zo di rinoceronte

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eliminato 14/09/2021 alle 10:29
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@op ma non credo minimamente a ciò che dici perché è fisicamente impossibile, anche dimagrire sette kilo in 4 giorni dai su. Nemmeno nei libri fantasy. Devi mangiare il giusto, non devi esagerare e mangiare sano. È il segreto per dimagrire. L’importante non mangiare schifezze e dosare il giusto.

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OP 14/09/2021 alle 10:32
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@Ladyloki_ Bo se vuoi ti faccio venire a casa mia e ti faccio vedere. Non so come provatelo ma ti giuro che appena mangio qualcosa che sia diverso dalla verdura ingrasso a schifo.

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eliminato 14/09/2021 alle 10:33
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@op ma è stra imporssibile, forse sarà gonfiore… e ti senti grasso. A me succede con la frittura e il lattosio essendo intollerante. È una sensazione di ingrassare

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eliminato 14/09/2021 alle 10:25
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Fa la dieta dissociata.

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Aristarco 14/09/2021 alle 10:27
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8 risposte

Vorresti dimagrire?

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OP 14/09/2021 alle 10:27
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Si

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Aristarco 14/09/2021 alle 10:29
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@op scusa se te lo chiedo: ma quanto pesi e quanto sei alto?

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OP 14/09/2021 alle 10:30
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@Aristarco sono alto 1,80 e peso 86

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Aristarco 14/09/2021 alle 10:35
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@op caspita che alto per avere 15 anni, complimenti!! Dovresti puntare a ridurre le q.tà ed a fare del moto. Così in quel modo l'energia viene presa anche dal peso in eccesso; mangiando insalata sei senza forze perché il fisico sente che non entrano energie e quindi mette tutto a riserva togliendoti le forze. Con meno q.tà prende un po' e un po'

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OP 14/09/2021 alle 10:37
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@Aristarco io già faccio palestra e mangiavo il giusto ma nonostante questo prendevo peso. Tutti dicono di vedermi dimagrito ma non è così la bilancia dice il contrario. Mo non so se è una questione di massa grassa che diventa massa muscolare onestamente non ci capisco un c**zo di sta roba

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Aristarco 14/09/2021 alle 10:41
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@op al di là di quello che dice la bilancia ti sembra di notare/sentire qualche muscolo in più che so braccia/gambe oppure le spalle o ancora un accenno di tartaruga?

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OP 14/09/2021 alle 12:42
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@Aristarco si effettivamente c'è qualche accenno di muscoli

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Aristarco 15/09/2021 alle 10:13
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@op Allora potrebbe proprio essere per quello. Il "grasso" diventa muscoli, non scompare...

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eliminato 14/09/2021 alle 10:52
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Biochetasi

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