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Uomo di 18 anni

A volte mi ricordo che ho rischiato di cadere in depressione. In realtà non se è possibile definirla tale, ma sono certo che ci vuole testa, se pensi positivo e cerchi cambiamento avrai la meglio su quei pensieri. Sono dell'idea che se ne dovrebbe parlare di più, questa shit è seria. A volte non ti senti umano

28/09/2026 alle 22:28 28/09/2026 alle 22:28
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4 commenti
Sun_ 28/09/2026 alle 22:35
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1 risposta

è proprio il cambiare pensiero, come realizzare che hai bisogno di un cambiamento che aiuta a sbloccare queste "situazioni" a volte non basta da solo, a volte ci vuole più tempo. Non se ne parla mai abbastanza di salute mentale

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Sun_ 28/09/2026 alle 22:36
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in ogni caso bravissimo e complimenti 🫶🏻

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UnoACas0 28/09/2026 alle 22:51
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Se sei triste è sempre colpa tua e devi farcela da solo. Troppi non capiscono che il loro cervello non funziona come il mio, le mie emozioni sono diverse. Manca la cultura della psicologia

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OP 28/09/2026 alle 23:00
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@UnoACas0 Beh io credo che dipenda da tanti fattori, non solo da se stessi. Non esiste un solo modo per uscire da una situazione del genere. Farsi aiutare è molto importante, aprirsi e farsi capire.

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