Comunque a volte ho come la sensazione di avere dei seri problemi dal punto di vista della connessione con il mio corpo. È da quattro mesi che lavoro con il mio personal trainer e ancora non riesco a mantenere la giusta posizione con la schiena durante lo stacco con il manubrio. Me lo ha fatto vedere 300 volte e, nonostante ciò, mi deve sempre correggere. È una cosa talmente elementare (commenti).

06/06/2026 alle 21:44 06/06/2026 alle 21:44
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Talmente elementare, non capisco il perché non riesca ad acquisirla bene. È come se non percepissi i movimenti del mio corpo e, sopratutto, ho difficoltà nella coordinazione. Mi sento una vera stupida. Forse merito di avere questo corpo che, per fortuna, non è più grasso perché sono tornata normopeso grazie all’alimentazione e alla nutrizionista.

Però sono skinny fat e il fatto di essere una completa capra in palestra mi fa pensare di non meritare di migliorare…