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Donna di 18 anni

È da un mese che faccio palestra(gambe e glutei) 3-4 volte a settimana. Prima la facevo 2 volte e raramente 3(ho fatto così per 2 mesi). Se vedo i cambiamenti è una mia impressione o ci sono veramente? #ciaoooooooooooo

29/11/2020 alle 16:49 29/11/2020 alle 16:49
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9 commenti
eliminato 29/11/2020 alle 16:51
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2 risposte

Che sia effetto placebo o meno l'importante è che tu ti senta meglio

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OP 29/11/2020 alle 16:56
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Si ma sento che c è il muscolo ora. Spero di non immaginarmelo

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eliminato 29/11/2020 alle 16:56
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@op Buon per te

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Ragazzopompato2 29/11/2020 alle 17:06
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6 risposte

Ci sono;).. sono 4 anni che ho a che fare con i miei muscoli

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OP 29/11/2020 alle 17:09
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Graziee❤️

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Ragazzopompato2 29/11/2020 alle 17:12
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@op continua così , squat e affondi. Se aumenti di peso non preuccuparti

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OP 29/11/2020 alle 17:19
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@Ragazzopompato2 menomale ??

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Ragazzopompato2 29/11/2020 alle 17:22
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@op a e mi raccomando , le persone cercheranno sempre di dissuaderti dalla palestra , perchè si snetono inferiori

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OP 29/11/2020 alle 17:48
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@Ragazzopompato2 l'ho notato un po'? ❤️

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Ragazzopompato2 29/11/2020 alle 18:04
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@op bastardi. A me quando avevo 14 anni mi fecero piangere per tutte le cose che dicevano , adesso si mangiano le mani quando mi vedono senza maglia hahah. Se ti serve un supporto per l allenamento un consiglio ecc scrivimi wui o su telegram

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