Mi deprimo tantissimo quando su IG vedo i reel sui cambiamenti fisici dove gente obesa e fuori forma in 7 mesi diventa scolpita. Io vado in palestra da 8 mesi e sicuramente mi sono ingrossato e sono più piacevole fisicamente ma di certo non ho raggiunto una trasformazione radicale. Il mio istruttore mi ha detto che per quella ci vogliono 2-3 anni di allenamento continuato.
22/06/2022 alle 14:37
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