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Donna di 18 anni

sono alta 161 e peso 60kg quanti kg dovrei perdere per essere bella? non commentate se dovete dirmi che la bellezza non dipende dal peso

22/07/2026 alle 22:44 22/07/2026 alle 22:44
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13 commenti
Nexusone4 22/07/2026 alle 22:47
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Beh ma che avresti di grasso? e poi massimo 5 kg, una mia ex era 45 kg gli contavo le ossa, mi facevano ribrezzo a volte

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ZIOBOIA 22/07/2026 alle 22:48
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Sui 55 penso più o meno ma non mi sembra che sia così un problema come sei

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eliminato 22/07/2026 alle 22:50
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Massimo 12 kg devi perdere

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CinnamonSunfield 22/07/2026 alle 22:52
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Ma onestamente 60kg per 1.60 è buono. Meno di questo sarebbe unhealthy. Cmq prova ad allenarti in maniera che tieni il tuo peso ma hai più "muscoli " non te lo so spiegare meglio sia così però io lho fatto è sta funzionando

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GandalfErBianco 22/07/2026 alle 22:53
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Penso 10-12 kg

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eliminato 22/07/2026 alle 23:22
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L'importante non è perdere peso ma sostituire il grasso coi muscoli, 55-60kg tonici sono perfetti, soprattutto se 10kg li fai crescere sul culo

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eliminato 22/07/2026 alle 23:28
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1 risposta

Il range per la tua età/peso/ altezza va dai 49 ai 65 Kili. Dunque sei già peso forma ideale. Ora dipende se ti alleni,se segui un regime alimentare sano,se sei sedentaria o meno. (non significa dieta,perché non hai bisogno di perdere massa grassa,sei già peso forma.)

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eliminato 22/07/2026 alle 23:31
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Detto cio,il peso è parte fondamentale per la salute e perché no anche per estetica,ma la bellezza non dipende da quel numero. È puramente soggettiva. Per un corpo armonioso a prescindere dal peso,ti consiglio di fare un minimo di camminata o qualsiasi altra attività,anche senza impegno .Questo ti permette di mangiare qualcosa in più e stare bene.

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rotolone 22/07/2026 alle 22:49
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2 risposte

In realtà se tutto è corretto sei normo peso sys, quindi immagino gia tu sia una gran fregna (si il peso fa una parte di bellezza) semplicemente ti vedi con occhi sbagliati

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OP 22/07/2026 alle 22:52
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@rotolone sono vicino al limite per non esserlo io vorrei pesarne 50

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rotolone 22/07/2026 alle 22:55
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@op ricorda che t**te e culo sono fatte di grasso, se tu ora dimagrisci troppo, in questa fase di sviluppo ti troverai a 30 anni con una prima e il culo piatto e rimpiangerai..io ti consiglio di non fare queste acelte da sola ma piuttosto parlarne con uno specialista

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QuelloEnorme 22/07/2026 alle 22:51
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Dipende anche dal fisico, se hai t**te e culo abbondanti magari neanche serve perdere niente ahahah

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chr1sbsx 23/07/2026 alle 00:09
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Non so quante strinzate ti abbiano scritto perché non mi va di leggere altri commenti, però dipende da come sono dati questi kg! Tendenzialmente ci sono ragazze che stanno come te ma i kg sono espressi in massa muscolare , se i tuoi sono di massa grassa e devi capire prevslentemente contano i cm, se parliamo di peso (in maniera ignorante) circa 53

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