Mi sa che per oggi salto l'allenamento, non capisco bene i movimenti da fare e facendo male tutto ho paura di farmi troppo male, allenarsi a casa poi diventa difficile ad una certa ora, devi spostare la panca e diventa un parto anche con i pesi, che se cadono si sveglia mezzo palazzo, forse dovrei andare in palestra quando sono libero ed usare questi attrezzi a casa per quando non ci posso andare
30/12/2024 alle 23:12
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