close

Commenti

arrow_back
Cerca tra i segreti
Cerca tra gli shouts
Cerca tra gli utenti
Cerca tra gli hashtag
Cerca tra i gruppi
Ragazza di 15 anni

Ma solo io mi sento in colpa quando mangio? Guardo il cibo schifata non perché non sia buono... poi ti dicono: ti diamo da mangiare cibo scaduto?! Non mi sembra!......ma nessuno capisce perché

11/08/2026 alle 20:10 11/08/2026 alle 20:10
2
33
33 commenti
Futuro_Re_Dei_Giochi 11/08/2026 alle 20:14
more_vert
32 risposte

Perché ti senti in colpa a mangiare?

0
Rispondi
reply Carica altri commenti
OP 11/08/2026 alle 20:17
more_vert

@Futuro_Re_Dei_Giochi perché mi faccio schifo, anche se gli altri dicono che non sono grassa per me lo sono e ho sempre quel pensiero che mi dice... se mangi poi ingrassi. Cosí ho ridotto le porzioni di moolto così che i miei non se ne accorgano

0
Rispondi
Futuro_Re_Dei_Giochi 11/08/2026 alle 20:24
more_vert

@op qui però c'è un problema di fondo. Hai paura di affrontare questo tuo lato di te. Capisco che ti vedi brutta fisicamente, soprattutto se poi, ti senti in colpa a mangiare, ma il fatto che tu addirittura riduci le porzioni per aggirare il problema non lo risolverà mai, devi farci i conti a viso aperto. Sai quanto pesi attualmente?

0
Rispondi
OP 11/08/2026 alle 20:46
more_vert

@Futuro_Re_Dei_Giochi no ma non mi voglio pesare, peró sono tipo 2 kg in piú di quello che dovrei essere sicuramente

0
Rispondi
OP 11/08/2026 alle 20:53
more_vert

@Futuro_Re_Dei_Giochi vorrei poter non mangiare ma poi i miei genitori lo scoprirebbero

0
Rispondi
Futuro_Re_Dei_Giochi 11/08/2026 alle 21:49
more_vert

@op quanto dovresti essere di preciso? 60? 58?

0
Rispondi
OP 11/08/2026 alle 21:50
more_vert

@Futuro_Re_Dei_Giochi 60 credo

0
Rispondi
Futuro_Re_Dei_Giochi 11/08/2026 alle 21:50
more_vert

@op no zia, tu non puoi non mangiare a causa del tuo peso, abbi pazienza. Tu devi mangiare sempre...e capire, fuori dai pasti, cosa mangiare e cosa no. Guarda che non è difficile. Il sottoscritto qualche mese fa ha rischiato il diabete per quanti zuccheri mangiava, ma nelle 3 settimane successive con essi si è regolato. Puoi riuscirci anche tu.

0
Rispondi
OP 11/08/2026 alle 21:52
more_vert

@Futuro_Re_Dei_Giochi di solito mangio cena e basta oppure mangio tipo metà piatto di pasta, ma è già troppo

0
Rispondi
Futuro_Re_Dei_Giochi 11/08/2026 alle 21:53
more_vert

@op quindi adesso pesi 62 chili, giusto?

0
Rispondi
OP 11/08/2026 alle 21:53
more_vert

@Futuro_Re_Dei_Giochi si

0
Rispondi
Futuro_Re_Dei_Giochi 11/08/2026 alle 21:54
more_vert

@op ma questa cosa i tuoi genitori la sanno? O non gliel'hai mai raccontato?

0
Rispondi
OP 11/08/2026 alle 21:57
more_vert

@Futuro_Re_Dei_Giochi non lo sanno e non voglio dirglielo, hanno già i fatti loro a cui pensare non mi ci voglio mettere pure io, già c'è mia sorella che ha sempre mal di testa, pure un altra figlia con problemi con il cibo e non solo...

0
Rispondi
Futuro_Re_Dei_Giochi 11/08/2026 alle 21:58
more_vert

@op ok quindi dovresti escogitare un modo per dimagrire, ma che non sia fondato prevalentemente sul cibo. Di esercizi ne fai?

0
Rispondi
OP 11/08/2026 alle 21:59
more_vert

@Futuro_Re_Dei_Giochi vado a correre e faccio boxe qualche volta

0
Rispondi
Futuro_Re_Dei_Giochi 11/08/2026 alle 22:01
more_vert

@op beh già tutto questo non è male, ma con la boxe tu fai esercizi per i muscoli prima di iniziare? Esercizi per le braccia, gambe e addome intendo.

0
Rispondi
OP 11/08/2026 alle 22:02
more_vert

@Futuro_Re_Dei_Giochi si ma volevo dimagrire moolto velocemente così da non essere pigliata per il culo da tutti a settembre

0
Rispondi
OP 11/08/2026 alle 22:02
more_vert

@Futuro_Re_Dei_Giochi nope

0
Rispondi
Futuro_Re_Dei_Giochi 11/08/2026 alle 22:04
more_vert

@op purtroppo non potrai mai dimagrire troppo velocemente, potrai riuscirci solo con il tempo, ma degli altri non te ne deve fregare niente, perché l'unica a cui deve pensare cosa pensa di te sei e sarai sempre solo tu, sia per questo presente che per il tuo futuro. Comincia con l'escludere i pareri altrui, sbattitene.

0
Rispondi
OP 11/08/2026 alle 22:05
more_vert

@Futuro_Re_Dei_Giochi si ma dopo che per hanni mi hanno convinta di essere così anche se avevo 3 kg in più è difficile non pensarci e crederci

0
Rispondi
Futuro_Re_Dei_Giochi 11/08/2026 alle 22:05
more_vert

@op perché questo è fondamentale per raggiungere il tuo obbiettivo, devi rimanere concentrata. I pensieri altrui non faranno altro che abbassare quella concentrazione, per questo devi cominciare ad affinare il tuo principio della volontà, prima di fare qualunque cosa.

0
Rispondi
Futuro_Re_Dei_Giochi 11/08/2026 alle 22:07
more_vert

@op a questo punto puoi farli alternati alla corsa, un giorno fai corsa un giorno fai questi esercizi. Se vuoi ti posso passare il link di un video che ho usato quando mi allenavo in casa al tempo.

0
Rispondi
OP 11/08/2026 alle 22:07
more_vert

@Futuro_Re_Dei_Giochi si ma più che altro mi faccio proprio schifo io, gli altri me lo dicono ma anche io lo penso

0
Rispondi
OP 11/08/2026 alle 22:08
more_vert

@Futuro_Re_Dei_Giochi come vuoi tu grazie, sinceramente faccio veramente schifo nella resistenza anche se mi alleno da mesi, ma sono forte nella velocità

0
Rispondi
Futuro_Re_Dei_Giochi 11/08/2026 alle 22:09
more_vert

@op sarà anche difficile, ma non è impossibile...questo divario, dipenderà da quanto deciderai di tenere a te stessa sempre e comunque...questo è uno dei momenti in cui devi dimostrarlo, ma per te.

0
Rispondi
OP 11/08/2026 alle 22:10
more_vert

@Futuro_Re_Dei_Giochi in questo momento tutto mi sembra impossibile e può solo peggiorare dato che la mia mente ha pensieri molto intrusivi

0
Rispondi
Futuro_Re_Dei_Giochi 11/08/2026 alle 22:11
more_vert

@op se pensi di fare schifo proprio te, non significa che tu non possa darti da fare per sistemarti nel tempo...e poi, tieni conto che ciò che conta di più è quello che che si ha dentro, non quello che si ha fuori. È grazie a quello che hai dentro che puoi sempre imparare ad apprezzarti un po' di più in ogni momento, anche mente ti alleni.

0
Rispondi
Futuro_Re_Dei_Giochi 11/08/2026 alle 22:13
more_vert

@op se dici di fare schifo nella resistenza, devi migliorare dal punto di vista della concentrazione, per prima cosa. Fatto questo, la tua resistenza, migliorerà sempre di più, perché è la tua forza di volontà la forza motrice. Dovresti allenare quella per iniziare.

0
Rispondi
OP 11/08/2026 alle 22:13
more_vert

@Futuro_Re_Dei_Giochi grazie

0
Rispondi
OP 11/08/2026 alle 22:14
more_vert

@Futuro_Re_Dei_Giochi sarà fatto allora grazie dei consigli

0
Rispondi
Futuro_Re_Dei_Giochi 11/08/2026 alle 22:15
more_vert

@op la prima cosa da fare, è trovare un modo per indebolire questi pensieri intrusivi...e il modo più efficace per farlo, è combatterli con qualcosa che ti piace fare nel mentre ti alleni.

0
Rispondi
Futuro_Re_Dei_Giochi 11/08/2026 alle 22:17
more_vert

@op adesso ti linko il video. https://youtu.be/i1nhJdeqfGg?si=p8xghNHbHvNFiAjS

0
Rispondi
Futuro_Re_Dei_Giochi 11/08/2026 alle 22:19
more_vert

@op niente, ma non ho ancora fatto nulla io, ti ho dato delle idee, ma dipende da te e come le svilupperai adesso. L'ideale sarebbe che le trovassi tu delle idee efficaci per te stessa sulla base che ti ho dato io, in questo modo sarai molto più a tuo agio coi tuoi metodi.

0
Rispondi