Sono ipocondriaca, ogni volta che qualcosa non va in me faccio mille prove, leggo qualsiasi cosa su internet e mille pensieri negativi mi assalgono finché non crollo e mi vengono crisi di pianto, non ne posso più

09/01/2018 alle 02:28 09/01/2018 alle 02:28
3 commenti

Un pochino è venuta anche a me 'sta cosa, da quando ebbi quell'attacco di panico che mi prese con una parestesia, sono un po' cambiata

io fin da piccola sento racconti su ospedali e malattie a casa mia e sono rimasta traumatizzata ma questa cosa mi impedisce di vivere serenamente, ogni volta finisce che mi viene un attacco di panico o appunto una crisi di pianto

@op ti capisco tesoro. Cerca di tranquillizzarti pensando ad altro quando ti vengono questi attacchi. Siediti, respira, prendi una boccata d'aria, bevi un goccio d'acqua che poi tutto passa.

Segreti simili

Desidero non avere le crisi di pianto ogni qual volta che cala la sera e i pensieri negativi sovrastano la mia mente... #pensieri #pianto

14/05/2020 alle 00:30 14/05/2020 alle 00:30

Sono timido e insicuro e non sono per niente simpatico, e ogni volta che sto in mezzo agli altri mi viene l'ansia, mi vengono mille pensieri negativi su me stesso, mi sento inferiore, e fa male il fatto che nessuno mi considera, mi butta giù e a volte non riesco nemmeno ad alzarmi, vorrei solo sentirmi "normale"

26/03/2023 alle 01:00 26/03/2023 alle 01:00

Ogni volta che apro un libro per studiare mi sale l’ansia e mi iniziano pensieri negativi. Non ce la faccio più

03/02/2024 alle 22:55 03/02/2024 alle 22:55

Temo di essere ipocondriaca. Ogni qual volta mi fa male qualcosa mi viene il panico che sia estremamente grave e faccio ricerche su ricerche riguardo quello che potrebbe essere e leggo tutti i libretti delle medicine che prendo, non so che fare ogni giorno è un trauma

06/06/2015 alle 23:03 06/06/2015 alle 23:03

Sono incinta, ma è da un po' che soffro di pensieri negativi che mi vengono in mente ogni giorno, continuamente, di far del male al bambino o a me stessa, ho paura che prima o poi succeda qualcosa di brutto e non voglio ?

08/06/2022 alle 18:25 08/06/2022 alle 18:25

Non riesco a dormire, ho pianto tutta la notte e mi sono venuti in mente mille pensieri, sono troppo troppo paranoica, non ce la faccio più

15/06/2023 alle 02:56 15/06/2023 alle 02:56

basta non ce la faccio più, ogni volta che lo vedo mi vengono i peggio pensieri impuri

27/11/2025 alle 23:05 27/11/2025 alle 23:05

Mi vengono le crisi di pianto per lo stress, vado a sostenere l'esame, mi rendo conto di come la crisi sia stata inutile, prometto a me stessa di non star più male per un'esame in quel modo > esame successivo, ho di nuovo le crisi e piango, tachicardia e sudori freddi. Questo per ogni esame che faccio

10/07/2023 alle 14:33 10/07/2023 alle 14:33