Vado in palestra da inizio gennaio, dopo il lavoro. Mi sento più in forma, con più energia... Ma di muscoli quasi nulla. ? Sono sempre piuttosto stanco quando entro in palestra, però cavolo, a 17 anni ho fatto palestra pure meno di frequente e vedevo qualche muscolo. È brutto invecchiare... #palestra #stanchezza #vecchiaia

13/08/2019 alle 07:44 13/08/2019 alle 07:44
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Quando mi sono iscritta in palestra a inizio gennaio ho sentito dei ragazzi dire "quell'obesa sicuro molla entro il 6 gennaio", 17 gennaio e sono ancora qui stronzi.

17/01/2023 alle 15:27 17/01/2023 alle 15:27

Vado in palestra da novembre scorso. Mi alleno come meglio posso, ci sono degli istruttori di sala in gamba. Ma invece che riuscire a mantenermi giovanile, con tutti i fastidi e la stanchezza che ho dopo gli allenamenti, mi sembra di invecchiare di 30 anni se non di più

17/04/2018 alle 00:18 17/04/2018 alle 00:18

Oggi è il giorno della mia vita in cui non ho fatto nulla ed ho dormito davvero tanto, ma mi sento più stanco di quando lavoro

15/08/2026 alle 22:02 15/08/2026 alle 22:02

Le persone che hanno un fisico incredibile dopo 10 anni di palestra sono tipo il 5% di quelli natural. Il corpo umano è fatto per non essere in realtà molto muscoloso, questo sembra perché troppi muscoli comportano ad un utilizzo eccessivo di energia, poi il cuore è un muscolo e crescerebbe anche quello (ed. doping) e questo porta a minor vita ed infarto. Se vedete uno grosso è meno salutare.

28/04/2025 alle 14:24 28/04/2025 alle 14:24

Ho sempre fatto sport da quando avevo 4 anni. Ora è da marzo che sto ferma (più o meno) e voglio rimettermi in forma. Non so come fare. Ho provato con qualche app ma non ottengo risultati e mollo tutto dopo poco #perchecazzodevomettereperforzalhashtag

22/10/2020 alle 18:57 22/10/2020 alle 18:57

Ho fatto 17 anni da poco ma mi sento che più vado avanti con l'età e più peggioro, in tutto #eehh

24/03/2020 alle 20:35 24/03/2020 alle 20:35

ragazzi che vanno in palestra mi servirebbe un consiglio, a marzo inizio ad allenarmi in palestra per dimagrire e magari mettere su qualche muscolo (non inizio ora per impegni vari) ma da qui a quel giorno ogni tanto vorrei andare a correre, secondo voi che siete più esperti potrei crescere di meno muscolarmente avendo meno grasso, ci metterci di più a dimagrire aumentando il metabolismo? #gym

02/12/2024 alle 22:30 02/12/2024 alle 22:30

Lavoro, vado in palestra, poi dopo cena mi sento vuoto, non ho nessuno con cui condividere qualcosa. Nel weekend esco da solo, ma senza fare nulla di eclatante

19/10/2022 alle 20:17 19/10/2022 alle 20:17

Io amo tantissimo fare sport. Però la cosa che mi da fastidio è che Avendo fatto tutti gli sport possibili immaginabili sin da piccola ho sviluppato molti muscoli alle gambe....ora sono brutte ma la cosa che mi da fastidio di più è che le persone pensano che sia grasso ma in realtà è il muscolo rilassato infatti poi quando contraggo il muscolo alla gente fa sempre Impressione. Vorrei non averle #volevo-dirlo-a-qualcuno

01/05/2020 alle 14:20 01/05/2020 alle 14:20