Due anni fa circa mi ero inscritta il palestra, con un abbonamento annuale...peccato però che dopo le prime settimane abbia mollato. Vorrei tanto aver avuto o un'amica con cui fare esercizio, o un personal trainer che mi aiutasse e motivasse. Mi sentivo come un pesce fuor d'acqua, nemmeno sapevo se facessi bene gli esercizi. Vorrei dimagrire, ma penso semprebdi sbagliare metodi quando ci provo #palestra

18/06/2019 alle 20:21 18/06/2019 alle 20:21
1 commento

Prova qualche corso in gruppo, li ci sono i personal trainer ed è molto più divertente di fare attrezzi