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Uomo di 18 anni

Se ho un metabolismo così veloce che non riesco a prendere peso nonostante io lo voglia, la palestra può far qualcosa? #guardate-bene #ho-scritto-prendere #non-perdere

08/01/2020 alle 22:06 08/01/2020 alle 22:06
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16 commenti
PortatoreDiSaggezza 08/01/2020 alle 22:07
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4 risposte

Il tuo fine è diventare muscoloso?

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OP 08/01/2020 alle 22:07
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Intanto passare da "leggermente sottopeso" a "normopeso", poi magari anche sì

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PortatoreDiSaggezza 08/01/2020 alle 22:09
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@op Credo che una cosa molto importante sia la nutrizione. Se poi vuoi essere atletico ti consiglio la pesistica, se non ti interessa l'atletismo ma solo il fisico, il bodybuilding

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OP 08/01/2020 alle 22:11
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@PortatoreDiSaggezza ma la mia nutrizione come dovrebbe essere?

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PortatoreDiSaggezza 08/01/2020 alle 22:13
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@op Non lo posso sapere dal momento che non ti conosco e non sono neanche un esperto

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Boring_ 08/01/2020 alle 22:07
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7 risposte

Bro mangia come un animale

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OP 08/01/2020 alle 22:09
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Ma ho fame 24 ore su 24, solo che non riesco proprio a prendere peso ahaha (o magari mangio gli alimenti sbagliati, boh)

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Boring_ 08/01/2020 alle 22:10
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@op una mia amica che è nella tua stessa situa,mangia schifoso tutti i giorni(mc e via)e in un mese è riuscita a prendere un chilo quindi boh

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OP 08/01/2020 alle 22:11
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@la_noiosa mangiando porcherie quindi?

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PortatoreDiSaggezza 08/01/2020 alle 22:13
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@op Non è salutare non ascoltarla...

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Boring_ 08/01/2020 alle 22:14
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@op lei è ingrassata così ma io ti consiglio di mangiare sano..non fa bene al corpo quella merda anche se è buona

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Boring_ 08/01/2020 alle 22:14
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@PortatoreDiSaggezza l'ho appena detto zi

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PortatoreDiSaggezza 08/01/2020 alle 22:15
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@la_noiosa Almeno...

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LaRagazzaDaiOcchiVerdi 08/01/2020 alle 22:08
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2 risposte

Facendo una dieta sistemata e andando in palestra si,ti aiuta a mettere massa ed a mettere peso quello giusto ovviamente

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OP 08/01/2020 alle 22:09
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Ma e questa dieta come deve essere?

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LaRagazzaDaiOcchiVerdi 08/01/2020 alle 22:19
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@op lui è andato da un nutrizionista e fa anche palestra,ma non so dirti altro mi spiace

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LaRagazzaDaiOcchiVerdi 08/01/2020 alle 22:19

@op lui è andato da un nutrizionista e fa anche palestra,ma non so dirti altro mi spiace

LaRagazzaDaiOcchiVerdi 08/01/2020 alle 22:19

@op lui è andato da un nutrizionista,non so dirti altro mi spiace

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