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Ragazza di 16 anni

Secondo voi,se ogni giorno salto la corda per 10 Min ,faccio 5 Min di corsa o più e faccio 30 squat ,riesco a dimagrire almeno 5 kg al mese? #ask

10/03/2019 alle 14:49 10/03/2019 alle 14:49
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16 commenti
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Questo commento è stato rimosso.
OP 10/03/2019 alle 14:51
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Eheh

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Un30ennemilionario 10/03/2019 alle 14:50
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4 risposte

Non credo

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OP 10/03/2019 alle 14:51
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Vabbè ,se ho anche una corretta alimentazione ,credo di si

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Un30ennemilionario 10/03/2019 alle 14:52
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@op noto un alto livello di pigrizia in questo segreto

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Un30ennemilionario 10/03/2019 alle 14:52

@op noto un alto livello di pigrizia in questo segreto

Un30ennemilionario 10/03/2019 alle 14:52

@op non un alto livello di pigrizia in questo segreto

Modificato Rispondi
OP 10/03/2019 alle 14:53
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@Un29ennemilionario e perché?

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Un30ennemilionario 10/03/2019 alle 14:53
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@op con 20 minuti di esercizi non dimagrisci tanto

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Kamygami 10/03/2019 alle 14:53
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3 risposte

Diventi saitama

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OP 10/03/2019 alle 14:55
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Mah ,sono femmina haha

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Kamygami 10/03/2019 alle 15:00
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@op Saitamawoman

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OP 10/03/2019 alle 15:12
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@Kamygami haha ok

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tiziasimpatica 10/03/2019 alle 14:54
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1 risposta

Si io ti consiglio di affiancare agli esercizi una dana alimentazione, anche se non totalmente sana ma almeno a ridurre i grassi che prima mangiavi di un pó...........poi ricorda che facendo esercizio acquisti massa muscolare quindi se perdi pesi puoi non notarlo perchè anche la massa muscolare pesa

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OP 10/03/2019 alle 14:55
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Ok , grazie mille

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Jekyll 10/03/2019 alle 14:55
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2 risposte

Vuoi diventare one punch man forse? È un allenamento super intenso maestro ahahahah

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OP 10/03/2019 alle 14:56
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Hahaha se diventerò come lui , ti faccio uno squillo

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OP 10/03/2019 alle 14:57

Hahaha se diventerò come lui , ti faccio uno squillo

OP 10/03/2019 alle 14:57

Hahaha se diventerò come lui , ti fa ciò uno squillo

OP 10/03/2019 alle 14:56

Hahaha

Modificato Rispondi
Jekyll 10/03/2019 alle 15:00
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@op ahahahah ottimo ?

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