Perdere 28kg in 4 mesi, possibile? Una ragazza ha pubblicato una sua foto dove spiega a appunto di aver peso tutto sto peso in poco tempo... Seguita da un nutrizionista. #possibile

23/01/2020 alle 18:45 23/01/2020 alle 18:45
10 commenti

Devi togliere quasi completamente carboidrati e il peso scende. Però è rischioso. Che se torni a mangiare prendi il doppio dei chilo che hai perso

Se ci mette impegno tra palestra e dieta specifica, certo che si può

Questa ragazza ha detto che seguiva la dieta con uno sgarro settimanale, e come sport faceva solo work out in casa

@op beh facendo così 28 kili è un po' esagerato, ma 16/17 kili probabilmente li avrà persi così

@op anche se inizialmente il epso che perdi sono solo liquidi, quindi insomma ci potrebbe anche stare

Ed io che in 3 settimane sono dimagrito 3 kili, ora sono triste

Se ci si ammazza di palestra e non si sgarra mai dalla dieta forse è possibile ma complicato

Credo sia possibile ma ci che impegno