Allo specchio mi vedo dimagrita ma la mia bilancia dice il contrario... #ufald

09/03/2020 alle 12:03 09/03/2020 alle 12:03
13 commenti

Allo specchio mi vedo ingrassata ma la bilancia dice il contrario :|

Soffri di anoressia/bulimia?

@op no. Ma tra il periodo elementari/medio ero sottopeso. Con l’inizio delle superiori sono diventato peso forma è l’anno scorso stavo pure per superarlo (il massimo che sono stata è 50,5kg e sono 154 in altezza). Ora in 2 mesi sono diminuita a caso di 2kg e sono 46,6. Di questo passo tornerò sottopeso (45,5

@op scusa se ho scritto sto commento inutile. Rip. Ignoralo se vuoi.

@Pheurton_ ma no tranquilla, tanto non ho nulla da fare e mi piace leggere cose a caso

Avrai messo massa muscolare

Boh, io l'unico esercizio fisico che ho fatto nelle ultime settimane é stata la corsa ma pensavo che corsa facesse solo dimagrire e non mettere massa muscolare

@op Eh, invece fa anche mettere massa muscolare

Massa magra is the way, vai da un nutrizionista e fatti fare il controllo con gli elettrodi. La bilancia dice poco

Può essere che hai messo sù massa muscolare. La massa muscolare pesa molto di più della massa grassa, ecco perchè i Bodybuilder pesano un botto?