Donna di 24 anni racconta: vorrei comprare dei pesi per allenarmi a casa, sono ancora a...

vorrei comprare dei pesi per allenarmi a casa, sono ancora agli inizi quindi non sono molto forte, di quanti kg li dovrei prenderr?

21/03/2024 alle 22:33 21/03/2024 alle 22:33

cheeddirre 21/03/2024 alle 22:35

Prendili componibili così sei più libera, prendi i manubri e poi dei pesi da 0,5 1 e 2kg per iniziare

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eliminato 21/03/2024 alle 22:34

Dipende da vari fattori, ti consiglio quei pesi che possono essere modificati per aumentare e diminuire il peso

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user303639 21/03/2024 alle 22:41

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eliminato 21/03/2024 alle 22:46

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