Comunque mi fa strano ogni volta vedere in palestra i palestrati che alzano la sbarra dei pesi vuota. Si, sono consapevole che lo fanno per riscaldamento, ma comunque è strano vedere degli omoni grandi e grossi sollevare una sbarra spoglia.

24/01/2023 alle 17:35 24/01/2023 alle 17:35
7 commenti

Ah, quello è il riscaldamento? Penso di dover rivedere i miei allenamenti allora

Nel senso che per te non è niente o perché la sbarra vuota è il massimo che riesci a sollevare?