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Ragazzo di 15 anni

Vorrei iniziare ad allenarmi ma sono un po’ goffo e ho paura di essere preso in giro in più vorrei iniziare a fare pesi ma c’è gente che ha pareri discordanti sul farlo alla mia età. Esperienza personali/opinioni ??

14/05/2021 alle 21:05 14/05/2021 alle 21:05
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magister_demens 14/05/2021 alle 21:07
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Fallo e basta, hai l'età giusta.

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Kanga 14/05/2021 alle 21:14
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One punch man?

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Abysm 14/05/2021 alle 21:14
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One punch man

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Abysm 14/05/2021 alle 21:08
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Se qualcuno sente bisogno di offenderti perché sei goffo, ricordati che la persona sfigata e di merda è quella che per sentirsi bene, ha bisogno di prendere in giro gli altri. Mettersi in gioco ed impegnarsi anche se si è goffi (o si hanno altre difficoltà) è una buona qualità e non c'è niente di cui vergognarsi (d'altra parte è proprio chi è

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Abysm 14/05/2021 alle 21:10
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Fisicamente incapace/goffo o altro, che ha bisogno di fare attività fisica e migliorare le proprie capacità). Mandali a fanculo gli stronzi che prendono in giro, rovinano il mondo dello sport. Troverai anche persone che ti sosteranno e apprezzeranno. Un vero sportivo sa che la cosa più importante è l'impegno e la voglia di mettersi in gioco, non

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Abysm 14/05/2021 alle 21:11
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L'avere già le qualità giuste. Comunque consulta un personale trainer in zona da te. Persona più competente non dovresti trovare per risolvere il tuo dilemma (se fare pesi o no alla tua età. Che comunque io, per quanto ne sappia, non ho mai sentito che a 15 anni sia sbagliato o sconsigliato fare pesi. C'è chi lo sostiene per i bambini, ma per i

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Abysm 14/05/2021 alle 21:13
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Ragazzi di solito non ho mai sentito niente di contrastante). Potresti pensare a fare qualche sport in zona da te per migliorare abilità e capacità fisiche ed essere meno goffo (tipo arti marziali). Potresti anche consultare video istruttivi di allenamento su youtube. Ci sono un sacco di cose che si trovano e guardando un pochino, puoi comunque

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Abysm 14/05/2021 alle 21:14
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Fare qualcosa in casa per conto tuo per prepararti al meglio (migliorare equilibrio, coordinazione, resistenza, forza, ecc.) Ricorda comunque di partire da cose semplici che puoi fare e poi aumentare col tempo la difficoltà degli esercizi @op

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Kanga 14/05/2021 alle 21:14
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Certo che puoi, hai l'età giusta per iniziare, fanculo chi ti fisserà/riderà dietro/giudicherà quando vedrai i risultati del tuo allenamento capirai che ne è valsa la pena

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