Vorrei dire alle mie amiche che soffro di dca (disturbi alimentari)...però non so come fare e mi vergogno perché non è nemmeno diagnosticato, e non sono nemmeno sottopeso, non so che fare mi sento così sola

20/04/2021 alle 10:26 20/04/2021 alle 10:26
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Anche io sono nella tua stessa situazione il prblema è che sono anche sottopeso

anche io stessa situazione,a te che succede? come mai pensi di soffrirne?

Beh perché mangio pochissimo e penso sempre alle calorie, so bene che non è salutare ma non riesco più a mangiare come prima...ho paura del cibo

Io però ho troppa ansia che i miei genitori lo scoprano, loro pensano che io stia solo seguendo una dieta perché non salto i pasti ma loro non sanno le quantità che mangio....e non so veramente come dirlo a qualcuno, perché poi quando incontro quella persona dal vivo non saprei come comportarmi

@op io ho scritto uno shout in cui spiego. ancora non salto i pasti ma mi faccio problemi a mangiare perché non voglio ingrassare e ho paura di essere giudicata perché mangio troppo. fossi in te ne parlerei con un'amica,inizia un discorso a caso e poi dì che in questo periodo non stai tanto bene,lei ti chiederà perché e tu prova a parlargliene

in pratica stamattina ho bevuto un frullatone di fragole per riempirmi il più possibile,di solito mangio a metà mattina ma in questi giorni cerco di evitare sempre

@Galbaninogirl lo so ma il fatto è che non le posso vedere ma posso solo scriverle online, e ho paura di come comportarmi quando poi le rivedrò dal vivo...cioè come faccio. Non riesco a dirglielo dal vivo

@Galbaninogirl poi ho paura che non mi prendano sul serio dato che non è diagnosticato

@op ma tu non vai lì a dirgli che hai un dca,spiega ciò che ti sta succedendo e parla dei tuoi problemi,sono sicura che se è tua amica capirà.