Voglio iniziare ad andare in palestra. Sono riuscita a trovarne una vicino a casa mia, piuttosto economica, e ci posso andare quando voglio. La mia idea era di andarci tipo tutti i giorni da lunedì a venerdì, però non so se ci riuscirò, anche perché non ho fatto un c**zo per 14 anni lol

04/09/2021 alle 20:50 04/09/2021 alle 20:50
1 commento

Ognuno inizia da qualcosa. Ti dovrai allenare con dei pesi leggeri all'inizio per poi aumentare nel tempo