@op sono bustine che contengono psillio (che è una pianta)..regolano il tratto intestinale (aiutano tantissimo con la stitichezza) e diminuiscono molto il gonfiore. Io lo uso da quasi 4 anni ormai
@op figurati! puoi prenderlo tranquillamente in farmacia (o online dove costa meno) e non serve la ricetta perché non è un medicinale ma un integratore
Io uso na tisanella che è una meraviglia, è tipo do equilibra e c'è proprio scritto che è per sgonfiare. Ci sta sia versione per "inverno" quindi calda ed è fucsia sia per "estate" che si può fare a freddo ma non ricordo il colore, forse viola