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Uomo di 21 anni

Come trovo la determinazione per iniziare e la costanza e disciplina per continuare poi?

09/11/2026 alle 10:30 5 giorni fa
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16 commenti
ninaj_ 5 giorni fa
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12 risposte

smettendo di cercarla e facendolo e basta sincera poi la motivazione viene dopo

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OP 5 giorni fa
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Il punto è che si mi guardo ad un anno fa ero perfetto. Gran fisico, forte determinazione ed ambizione, carismatico… ora mi sembra di vivere nella piattezza, zero stimoli

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ninaj_ 5 giorni fa
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@op allora prendi come motivazione il benessere che sentivi quando eri più attivo, sono in una situazione simile alla tua e alla fine la parte difficile è iniziare, poi vedi che ti ritornano i vecchi schemi mentali che ti facevano stare determinato e va in discesa

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OP 5 giorni fa
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@ninaj_ il problema è il continuo pensiero

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ninaj_ 5 giorni fa
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@op di cosa intendi?

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OP 5 giorni fa
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@ninaj_ il pensiero blocca e crea, una condanna praticamente

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ninaj_ 5 giorni fa
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@op eh lascia stare capisco benissimo l'unica cosa da fare infatti sarebbe muovere il culo e ignorare il cervello

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OP 5 giorni fa
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@ninaj_ ce la stai facendo tu?

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ninaj_ 5 giorni fa
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@op no zero mi sto deprimendo infatti haha molto più facile a dirsi che a farsi ma ei dopo aver toccato il fondo si può solo risalire

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OP 5 giorni fa
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@ninaj_ oppure sprofondare di piu hahah

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ninaj_ 5 giorni fa
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@op 😭vero ma dai ripetiamoci frasi motivazionali in loop secondo me funziona

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OP 5 giorni fa
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@ninaj_ se hai la chat posso scriverti?

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ninaj_ 5 giorni fa
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@op si

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DajeRoma5 5 giorni fa
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Ti consiglio di guardare mob Psycho

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Connor_ 5 giorni fa
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1 risposta

Mettendo a tacere il vortice di pensieri e procrastinazioni in cui ti trovi e dedicandoti finalmente all'azione: la vera motivazione è intrinseca, avviene in virtù di sé stessa, deve nascere da te. Prova a pensare agli obiettivi che ti piacerebbe raggiungere, a delineare un piano, e usalo come bussola per orientare il tuo comportamento decisionale.

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Connor_ 5 giorni fa

Mettendo a tacere il vortice di pensieri e procrastinazioni in cui ti trovi e dedicandoti finalmente all'azione: la vera motivazione è intrinseca, avviene in virtù di sé stessa, deve nascere da te. Prova a pensare agli obiettivi che ti piacerebbe raggiungere, a delineare un piano, e usalo come bussola per orientare il tuo comportamento decisionale.

Connor_ 5 giorni fa

Mettendo a tacere il vortice di pensieri e procrastinazioni e mettendoti finalmente all'opera passo dopo passo: la vera motivazione è intrinseca, avviene in virtù di sé stessa, deve nascere da te. Prova a pensare agli obiettivi che ti piacerebbe raggiungere, a delineare un piano, e usalo come bussola per orientare il tuo comportamento decisionale.

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OP 5 giorni fa
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Grazie, 🙏🏼

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