mi sento in colpa verso me stessa perché questa settimana ho saltato tutti e tre gli allenamenti e settimana prossima probabilmente né salto un altro:(

10/04/2026 alle 20:06 10/04/2026 alle 20:06
7 commenti

Da quanto ti alleni?

@op e va beh dai una settimana in 3 mesi ci sta capita, che sport fai?

@DaDxx vado in palestra (non so se considerarlo effettivamente uno sport, ma mi dà fastidio non essere andata, anche se per cause di forza maggiore, perché è tipo aver fallito)

@op ma no dai..anch'io vado in palestra. Cmq si è normale sentirsi così credimi (ho appena saltato 4 gg che ero in Liguria) anch'io mi sentivo preso male, però dai può starci di saltare per cause maggiori, ho cercato se per caso a Rapallo ci fosse una fitactive ma zero

Non è un problema aver saltato, è un problema mollare del tutto 💪🏻🫶🏻