Sono 4 mesi che ho smesso di fumare dopo ben 15 anni, ho smesso di mangiare cibo spazzatura e bere bibite gassate, sto cercando di fare una vita piú sana ma non riesco a smettermi di segarmi nonostante sia sposato. Mah.
Ho smesso di mangiare nutella a 13 anni. Cioccolato dietetico... per una vita sana e non troppo noiosa #tag
I miei propositi per questo autunno 1. Smetterò di bere alcolici 2. Smetterò di fumare 3. Mi metterò a dieta. Solo mangiare sano e niente cibo spazzatura 4. Inizierò a fare sport e mi iscriverò in palestra. 5. Andrò a letto presto
Cerco una ragazza che ha come stile di vita quello di non fumare, di non bere alcolici, non drogarsi,non mangiare cibo spazzatura. Ho dovuto mangiare una pizza in un appuntamento orribile l'altro giorno. Su instagram solo Iryna Frantsuz, una ucraina, segue questo stile di vita, non ho amiche che lo seguano purtroppo. Naturalmente palestrato sono e cerco una che si allena natural.
Me lo mangio un maxibon? Faccio una dieta sana, sono in forma, non mangio mai gelati, bibite gassate e schifezze varie, ma ho paura per il mio fisico ahah che dite?
Ho smesso di fumare ormai da una settimana. In sti giorni però non riesco a stare senza mangiare qualcosa per più di un ora. Lo so è strano ma è così, da quando ho smesso di fumare divento irrequieto se non mangio #strano #sigarette #cibo
Il cibo spazzatura e le bevande gassate sono sempre davanti a me, ma sto ignorando queste cose (con molta difficoltà) perché ho davvero bisogno di avere un bel fisico (sto facendo palestra)
Tornato da due settimane dalle vacanze. Son tornato con una forte dipendenza di zuccheri e cibo spazzatura che sto cercando di eliminare. Finalmente, nonostante ieri sera mi sia sfondato di cibo, mi sto nuovamente sgonfiando, tornando al mio aspetto normale
Ho iniziato a fumare 3 anni fa,ho smesso per 4 mesi,ma ora ho ricominciato. Mi sto sforzando al massimo,ma il vizio non se ne va.
Sono tre giorni che non bevo bibite gassate, e una settimana in cui ne ho abbassato il consumo. Sono fiera di me, come sto andando?
