Ragazzo di 16 anni racconta: Ogni domenica è la stessa storia,anche durante le vacanze; ...

Ogni domenica è la stessa storia,anche durante le vacanze; non riesco a dormire. Cosa posso fare per addormentarmi subito la domenica?? #sonno

19/11/2018 alle 07:29 19/11/2018 alle 07:29

AssuBy 19/11/2018 alle 07:29

Latte o tè caldo la sera e ti metti subito sotto le coperte calde, fidati funziona

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OP 19/11/2018 alle 07:30

Proverò

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JustAWriter 19/11/2018 alle 07:30

Manometti ogni singolo calendario in casa tua scrivendo al posto di ogni "domenica" "sabato2".

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OP 19/11/2018 alle 07:30

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Anonimo2104 19/11/2018 alle 07:32

Svegliandoti prima delle 10 e non alle 12 passate.

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OP 19/11/2018 alle 07:34

Intendi al mattino? No perché di solito mi sveglio alle 8

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Anonimo2104 19/11/2018 alle 07:38

@op di domenica ti svegli alle otto? Ah ok. Allora non lo so, l’unica cosa che ti posso dire è fin utilizzare dei sonniferi...

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OP 19/11/2018 alle 07:39

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Anonimo2104 19/11/2018 alle 07:41

@op ? sennò forse ti possono aiutare dei video a asmr però devi trovare il tipo ideale (alcun o potrebbero darti fastidio)

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