Domanda... Sono alta 1,70 circa e peso sui 75kg.. cosa posso fare per dimagrire? Mi hanno detto che dovrei fare il bypass gastrico, è necessario? #aiuto
@op ahaha beh inizi un po' per volta, poi mica devi fare scatto per 2 ore, parti tranquilla poi aumenti un po' e nel giro di un mese vedrai che corri più di me
@op ma non troppo dai...penso che davvero se cominci con qualche attività anche se con un po' di fatica iniziale dimagrisci e hai pure altri effetti positivi
@op non sono medico ma mi sembra un parolone obesa.. Te l'ha detto lui del bendaggio? Comunque secondo me, ribadisco, basterebbe mangiare sano e fare sport