Ho un metodo per superare la timidezza, raga, non potete capire quanto sono cambiato nel rapportarmi in poco tempo

12/09/2023 alle 03:38 12/09/2023 alle 03:38
19 commenti

TI PREGO DIMMI

Consiste nel mettersi a fare flessioni incrociate

@Xanax_ stavo scherzando, ora te lo dico

@Xanax_ Praticamente consiste nel pensare visivamente ad una festa, a questa festa ci sono tanti invitati e tu sei il proprietario della casa

@op ad un certo punto si presenta un ospite che comincia ad infastidire gli altri in modi improponibili, così perdi la pazienza e lo butti fuori casa

@Xanax_ Questo si ripresenta bussando rumorosamente alla porta ed entra correndo in casa

@Xanax_ così lo ributti fuori nuovamente... è ad un certo punto smetti di aprirli la porta e fai finta di nulla, cerchi di ignorarlo, ma dopo un po te lo ritrovi di nuovo in casa

@Xanax_ così stanca morta, smetti di insistere e cerchi di ignorarlo il più possibile... ma nel mentre vedi che cmq, una volta che hai smesso di buttarlo fuori casa, si è calmato e parla pure con altre persone, non è poi così fastidioso.

@Xanax_ a questo punto tu pensa che questa persona "fastidiosa" sia una tua determinata emozione o pensiero, esso se cerchi di scacciarlo ritorna, se cerchi di ignorarlo fuori esce lo stesso, invece che succede se provi ad accettarlo?

Come? Chiedo per un paio di Amici

tra poco lo dico aspetta un momentinho

fatto leggi quello che ho scritto a Xanax