Quanto mi piacerebbe mangiare pizze, sushi, dolci, salati senza ingrassare, che bello dissi, mentre condivo la mia insalata con limone, perchè olio e sale fanno ingrassare. Che pena mi faccio da sola #insalatina

06/02/2020 alle 18:24 06/02/2020 alle 18:24
16 commenti

L'olio non fa ingrassare

Eh ma io esagero perchè mi piace tantissimo

@op beh poi dipende quale olio... quello di oliva anche se esageri non fa ingrassare ?

@op Già, sono grassi insaturi e fanno molto bene ?

@Stefuccio cioè sei io condisco la mia insalata con tanto olio non accade nulla? Tipo un scoperchiato intero

@op se ne prendi troppo e non è di buona qualità può darti mal di pancia, in casi estremi ha un effetto lassativo... è utile per tante cose, è brutto che venga spesso tirato in ballo come alimento da evitare.