Oggi ho avuto un'altra delle mie crisi di rabbia.Stavo litigando con la mia fidanzata,ad un certo punto mi diriggo verso una sedia per romperla (non mi riesco a controllare) e lei,per fermarmi si è messa davanti.Io la piglio di peso per i fianchi e la butto sul divano.Gli ho fatto male ma non volevo assolutamente,mi sento in colpa,non riesco ad autocontrollarmi.

10/03/2018 alle 03:17 10/03/2018 alle 03:17
19 commenti

Fai bene a sentirti in colpa...

Ti ripeto,non volevo,mi sento veramente di merda ma è come se fosse qualcun'altro a controllare il mio corpo,il vero me non è violento,e soprattutto non farei male alla mia fidanzata nemmeno sotto tortura.

@op ti capisco anch'io sono così quando mi arrabbio... Faccio cavolate e poi mi sento in colpa.

@LiliPotter ho questo problema sin da bambino,ma mai prima d'ora avevo fatto male a qualcuno,solo a me stesso.Dopo essermi sfogato mi trovo sempre con lividi e tagli per la forza che ci metto.

@op forza dovresti controllarti non è una bella cosa.. Dai impegnati e vedrai che passerà. O Perlomeno impegnati a non far del male alla tua ragazza.

@LiliPotter Non so,vado da uno specialista,mi propone rimedi che funzionano solo temporaneamente...Le dirò di scansarsi quando mi succede la prossima volta.

@op È una cosa che deve partire da te non c'entra lo specialista, devi essere tu a controllarti... Forse hai rabbia hai bisogno di sfogarti con qualcuno. Parlane, parlane più che puoi ma con gente di cui ti fidi

@LiliPotter Ho parlato con chiunque,compreso me stesso,ho cercato di applicare qualsiasi metodo,quello di contare,quello di voltarsi e pensare ad altro ma nulla.È come un dovere,la sensazione è quella di quando ti prude in naso e tu non lo gratti,ma più grande.

@op mi dispiace non so che dire... Spero che supererai questa cosa.

Rivolgiti ad un centro contro la violenza sulle donne che aiuta anche gli uomini, tu sei il candidato migliore per essere aiutato.

Noo,per fortuna è la prima volta che succede.

@op non è vero, lo scrivi nel segreto che hai frequenti scatti di rabbia e sono quelli che vanno curati. Vanno curati anche se ti trasferisci a vivere da solo su Marte.

@Un_Po_di_Buonsenso Intendo che è la prima volta che faccio male a qualcuno oltre a me.

@Un_Po_di_Buonsenso Sarebbe molto bello riuscirci,è da metà della mia vita che ci provo.

@op insisto, cerca un centro anti violenza, credo siano servizi gratuiti. Loro sanno come aiutarti, tu vuoi aiuto. Entrare in un gruppo di recupero è un passo che intimidisce, ma con un po' di coraggio sono sicuro che riuscirai

@op Mi dispiace:( Cosa ti spinge a essere così violento? Basta ripetere a te stesso che non lo sei realmente. Devi essere deciso mentre te lo dici. Tu non sei cattivo! RICORDALO

È quello che mi dico ogni volta prima che mi prenda,ma nulla.Sto iniziando a pensare che l'unico metodo è che qualcuno mi blocchi

L'unico consiglio che potrei darti è di darti una controllata.

Se leggi i commenti con cui ho risposto a lillipotter ti spiega tutto