Doccia fredda challenge Giorno #1 di 30, come anticipato ieri e ho consigliato anche a voi, ho appena fatto una doccia congelata, gli effetti positivi si sentono sin da subito:iperattivo,lucidissimo mentalmente,leggero schiarimento dell'acne. È traumatizzante appena entrati in doccia , contate fino a 3 e iniziate a bagnarvi col doccino, respirate lentamente o rischiate di svenire per lo shock. #comfort-zone
15/03/2020 alle 17:07
15/03/2020 alle 17:07
