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Ragazza di 17 anni

Per chi voleva dimagrire: ci siete riusciti? Come? Di solito quali esercizi avete fatto? #ask #boh #help

01/04/2019 alle 21:46 01/04/2019 alle 21:46
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7 commenti
eliminato 01/04/2019 alle 23:04
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Io ho solo eseguito la dieta all'inizio facendo un sacco di camminate sopra i 10.000 passi... ho perso cosi all'incirca 35kg in un anno... ora per rassodare e perdere gli ultimo chili mi sono iscritta ad acquagym

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Gelato_al_gusto_vagina 01/04/2019 alle 21:47
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2 risposte

Io sto usando un'app

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OP 01/04/2019 alle 21:47
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Come si chiama? Ti ci trovi bene?

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morty_smith 01/04/2019 alle 21:48
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Anche io

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eliminato 01/04/2019 alle 21:48
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io sono dimagrita di 5/6 chili (alzandomi anche quindi boh) mangiando di meno e basta, evitavo di assumere troppi carboidrati

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eliminato TOP-C 01/04/2019 alle 21:50
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Ci ero riuscito, quando vivevo da solo

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Laverame 02/04/2019 alle 17:54
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Si,correndo e mangiando il giusto e cose "specifiche" (dieta,anzi evitandone alcune)

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