ho sempre fame, mangerei ogni secondo anche ho lo stomaco pieno e la nausea. è tutto il nervoso che ho dentro e non riesco a smettere

28/06/2018 alle 10:39 28/06/2018 alle 10:39
3 commenti

infatti non è vera fame, se non erro si chiama fame nervosa o qualcosa di simile.. è legata alla noia e allo stress non al vero bisogno di nutrirsi

lo so, però non so come fare per smettere,anche perchè sto ingrassando e mi sto imparanoiando sempre più

@op devi trovare qualcosa che ti distolga dal pensiero della presunta fame e mangiare solo quando senti lo stomaco brontolare