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Ragazza di 16 anni

Ho un sacco di fame ma non voglio sgarrare troppo dalla dieta, i pop corn vanno bene? Quanti grammi devo farne e cosa posso aggiungere per non farli troppo calorici?

07/05/2021 alle 16:52 07/05/2021 alle 16:52
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6 commenti
eliminato VIP 07/05/2021 alle 16:54
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Se non vuoi sgarrare mangiati un frutto no??

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eliminato 07/05/2021 alle 16:59
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2 risposte

Che io sappia sono leggeri. E boh, per non farli troppo calorici basta metterci solo il sale, no?

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OP 07/05/2021 alle 17:00
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Ma si cuociono anche senza olio?

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eliminato 07/05/2021 alle 17:02
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@op sì, al microonde o in una padella/pentola antiaderente

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Astronauta_emergente_sotto_steroidi 07/05/2021 alle 17:05
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Grammi? Calorie? Cose che non guardo tipo mai

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eliminato 07/05/2021 alle 17:11
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Assolutamente no se stai seguendo una corretta alimentazione e vuoi saziarti quando ti viene fame così ti consiglio di mangiare mandorle e al massimo ci metti vicino uno yogurt magro o meglio ancora greco che ha più proteine e 1 frutto possibilmente che contenga pochi carboidrati

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